Дорогие гости сайта! В полном рагаре осень - пора чихающих носов и больного горла. Надо с этим что- то делать! Как говорится, самое полезное - то, что натурально. Предлагаем Вашему вниманию несколько бабушкиных советов.

Вы все знаете, что из ягод и фруктов варят варенье, делают компоты, желе, повидло. Заготовьте их на зиму, и вы будете получать так необходимые зимой и ранней весной витамины и другие полезные вещества, содержащиеся в плодах. Это витамины С,В,Е, РР, каротин, лимонная, щавелевая и яблочная кислоты, глюкоза и фруктоза. Груша включается в питание при заболеваниях сердца, печени, почек, сахарном диабете.

Хочется предупредить: категорически не рекомендуется принимать груши натощак. Старая восточная мудрость гласит: «Утром яблоко – сердцу роза! Утром груша – сердцу яд!»  Если вы простудились и у вас насморк, то смешайте в равных долях мед и свекольный сок. Закапывайте в нос 3-5 раз в день, насморк пройдет. Употребляйте весь год квашеную капусту и баклажаны, они предупреждают развитие сердечно-сосудистых заболеваний.